川芎
种类：草药
川芎是一种传统中草药，能够促进健康血液循环并改善“气”的流动，是治疗各种血液和“气”淤积问题（例如月经不调、痛经、闭经等）最有效的草药之一。
根据中医药理论，川芎还可帮助缓解疼痛和祛风，因此被广泛用于各种类型的头痛，从风寒型头痛（头痛并伴有畏寒、头部紧束感）到风热型头痛（头痛并伴有发热、面部潮红、眼睛发红和咽喉疼痛）都行。
川芎具有抗炎、抗菌、抗真菌、抗痉挛和镇静等功效，可用于治疗外伤引发炎症的人士，这使其成为一种功能强大的传统中药。
分享
了解更多营养新知
2024年11月04日
从阳光中获取的维生素真的足够吗？
“每天晒晒太阳就能得到所需的维生素D”，真的是这样吗?
2024年10月08日
享有健康的金色年华
全球正面临人口迅速老化的问题。估计在2030年，全球每六人中就有一位年龄达六十岁或以上的高龄者。老化是人生的一部分，且会影响我们的生理和心理。尽管我们无法避免终将老去的命运，却可以养成一些良好的习惯优雅地老去。
为迎接人口老化新时代，以下提供您十个秘诀，让您可以度过更健康、强壮和快乐的黄金岁月！
为迎接人口老化新时代，以下提供您十个秘诀，让您可以度过更健康、强壮和快乐的黄金岁月！
2024年10月01日
摆脱脆弱骨骼
您的骨骼在悄无声息间发挥着至关重要的作用。它们让您能够奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，随着年龄的增长，您的骨骼可能会逐渐变得脆弱，骨质疏松症的早期迹象也会悄然浮现。值此世界骨质疏松日之际，特别提醒您关注骨骼的强健与健康，因为骨质疏松症是一种影响全球数百万民众的病症。
