综合维他命
种类: 维他命、矿物质、草本综合
综合维他命是一种保健品，能提供必需的维生素及矿物质，填补膳食中的营养缺口及预防营养缺乏症。
在一些国家中，用餐的习惯是有很多食物选择，但并不一定均衡和健康（例如没有/不足的蔬菜）。因此，几乎所有成年人都可以从每日服用多种维生素并结合健康饮食中受益。
很多种类的综合维生素能满足不同年龄层和生活方式的需求，通常有胶囊、粉状或液体形式。并非所有的综合维他命营养素都能充足的提供您一日所需的养分。因此，所以在选择综合维生素时慎重查看标签并寻找适合您你和你的生活型态和健康目标的综合维他命。
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