土茯苓
种类: 草本
土茯苓，也被称为荜藓或菝葜根，是一种传统中草药，通常用于治疗皮肤问题及使关节活动顺畅。
在中医药理论里，土茯苓能够通过清除体内的湿气及热气，来促进排毒、利尿及皮肤健康。土茯苓还是风靡亚洲各国的著名食品“龟苓膏”的主要材料。
此外，土茯苓还带有抗炎和抗氧化的功效，能够清除皮肤上的湿热，从而解救多种皮肤问题，例如痤疮、痈肿、疖肿、疱疹、湿疹和皮肤炎症等。它还有助于缓解关节疼痛、梅毒、排尿疼痛、黄疸和痛风。现代研究表明，土茯苓还具有抵抗牛皮癣、糖尿病和抗癌的功效。
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