人参
人参是一种传统草药，常用于提高整体免疫力和健康，提高能量水平;主要是因为它含有称为人参皂苷和银托宁的活性化合物。 人参也被称为适应原，能够帮助身体应对身体，情绪和环境压力。
然而，有不同类型的人参主要来自中国、韩国、俄罗斯和北美，每种人参都有不同的健康益处。人参也做为适应原，能够帮助身体适应生理、心理和环境压力。
美国（Panaxquinquefolius）和西伯利亚（Eleutherococcussenticosus）人参
能促进放松，增强压力应对能力。
韩国（亚洲/中国/西洋参）
增加能量和活力; 可能有助于勃起功能障碍。
分享
了解更多营养新知
2024年11月04日
从阳光中获取的维生素真的足够吗？
“每天晒晒太阳就能得到所需的维生素D”，真的是这样吗?
2024年10月08日
享有健康的金色年华
全球正面临人口迅速老化的问题。估计在2030年，全球每六人中就有一位年龄达六十岁或以上的高龄者。老化是人生的一部分，且会影响我们的生理和心理。尽管我们无法避免终将老去的命运，却可以养成一些良好的习惯优雅地老去。
为迎接人口老化新时代，以下提供您十个秘诀，让您可以度过更健康、强壮和快乐的黄金岁月！
为迎接人口老化新时代，以下提供您十个秘诀，让您可以度过更健康、强壮和快乐的黄金岁月！
2024年10月01日
摆脱脆弱骨骼
您的骨骼在悄无声息间发挥着至关重要的作用。它们让您能够奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，随着年龄的增长，您的骨骼可能会逐渐变得脆弱，骨质疏松症的早期迹象也会悄然浮现。值此世界骨质疏松日之际，特别提醒您关注骨骼的强健与健康，因为骨质疏松症是一种影响全球数百万民众的病症。
