介绍 LAC 夜安眠粉末

LAC 夜安眠粉末是由针对睡眠的营养素的专有混合物，经过临床研究精心配制，它能确保您睡个好觉。

镇静您的思绪和感官

大脑是负责睡眠好坏的主要器官。当您醒着时，您大脑中的神经细胞会释放神经递质，让您的大脑保持警觉并正常工作。但是，如果在上床睡觉时，这种情况继续存在，您可能会发现难以入眠。镇静神经递质 GABA 可阻断大脑中神经细胞之间的相互作用，防止睡前身体和精神过度活跃，而洋甘菊则将其活性抗氧化芹菜素与大脑中的 GABA 受体结合，可在睡前产生镇静作用。俗话说“一切都在你的脑海里”！

更久的优质睡眠不易半夜醒

持续摄取 GABA 可以帮助您在床上的睡眠待得更长，更舒坦。专有的 TritiTide® 小麦发酵粉可在您整个睡眠期间促进 GABA 的产生，从而影响您的睡眠质量，而不会在第二天产生嗜睡。

更快更轻松地进入深度睡眠

大家有所不知，即使在睡觉时，您的大脑其实还维持在非常活跃的状态，释放不同类型的脑电波以适应睡眠-觉醒周期的每个阶段。为了调节睡眠-觉醒周期，重要的氨基酸甘氨酸：

- 降低核心体温，使您的身体可以从中度睡眠进入深度睡眠/快速动眼睡眠模式。

- 增加血清素水平以恢复健康的睡眠-觉醒周期，并促进更深入、更舒坦的睡眠，而不会出现任何睡眠障碍。血清素是褪黑激素的化学前体，褪黑激素是主要的睡眠激素。

经历漫长的一天后也无压力

无论您是经历情绪压力（恐慌）还是生理压力（剧烈运动后），您的身体都需要停止由过度活跃而产生的压力荷尔蒙，这样您才能睡个好觉。磷脂酰丝氨酸能降低压力荷尔蒙水平，让睡眠更加安宁。当您醒着时，磷脂酰丝氨酸会增强您的思维和记忆力，从而提高您的表现和生产力。

促进自然昼夜节律

褪黑激素和血清素能在调节身体的昼夜节律方面发挥着重要作用。钙和牛奶促进天然褪黑激素和血清素的产生，从而缓解失眠症状态并防止您比预期更早醒来。

保持身心放松

镁具有放松的特性，可帮助您的肌肉和大脑放松，更快、更长时间地激活深度睡眠。神经松弛剂 B 族维生素还可以减轻焦虑并改善您全天的情绪。当您白天感到身心放松时，您会在晚上更容易入睡！

晚安，祝您好眠！

大家都知道，一夜好眠醒来后的感觉，就像在炎热的一天里喝了一杯清凉饮品，感觉清爽，精神抖擞，遇到困难都能镇定应对。然而，若良好的睡眠是更快乐、更长寿的关键，为什么还有那么多人

- 每天难以睡足 7 小时

- 睡前辗转反侧

- 晚上睡不着

- 彻夜繁醒

- 醒后很难再入睡

- 容易甦醒或比预期更早醒来

如果您遭遇到以上的现象，您可能患有失眠症，这是一种睡眠障碍，你难以入睡和难以保持睡眠状态。失眠有两种情况：

1. 短期失眠——持续 1 晚至 3 个月的短暂睡眠困扰，通常由压力事件引发，例如：工作上的期限、考试、生活压力。如果个人无法应对压力，短期失眠最终会导致长期失眠。
2. 长期失眠——一种难以入睡或每周难以保持睡眠状态至少 3 晚，持续 3 个月或更长时间的模式。这种无法入睡的情况可能时断时续，每次都会反复出现长达数月的发作。与短期失眠一样，长期失眠可能与压力情况有关，但也与个人的睡眠-觉醒周期和昼夜节律密切相关。谨此，阅读有关失眠原因的更多信息。

无论是哪种类型的失眠症，缺乏高质量的睡眠总会让您...

• 醒来后感觉昏昏沉沉
• 白天疲倦易怒
• 无法集中注意力或吸收新信息
• 生产力水平降低
• 在工作和家庭中犯错的风险增加
• 在社交方面遇到困难

每天获得高质量的睡眠是让您保持最佳状态的唯一方法。 LAC 夜安眠粉末 让您每天醒来都感觉神清气爽！